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Catégorie : Lifestyle

Comment devenir minimaliste en 5 conseils

Pourquoi certaines personnes vivent-elles une vie heureuse et épanouie alors que d’autres ont du mal à joindre les deux bouts ? La réponse est simple : il s’agit de mener une vie minimaliste. Un mode de vie minimaliste ne consiste …

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Comment être plus productif dans la vie ?

La productivité est une mesure de la sortie par rapport à l’entrée. Il s’agit de ce que vous réalisez par rapport à l’effort que vous déployez dans le processus. Être productif signifie tirer le meilleur parti du temps et des …

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Cultiver la pensée positive

Cultiver la pensée positive peut sembler être une tâche ardue. Ce n’est pas exactement la chose la plus facile au monde à faire, surtout lorsque les pensées et les sentiments négatifs ont tendance à nous envahir plus souvent que nous …

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Miracle morning : tout savoir sur cette routine

Google est connu pour sa culture innovante et avant-gardiste. Les employés de Google sont encouragés à expérimenter et à s’exprimer de manière inédite. Même leurs habitudes quotidiennes ont une tournure unique. La « célébration de la bizarrerie » de Google …

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Améliorer sa confiance en soi de manière simple

Si vous doutez souvent de vos propres capacités et avez l’impression que les autres sont toujours plus qualifiés que vous, vous souffrez du syndrome de l’imposteur. Il s’agit d’un type d’anxiété sociale appelé « syndrome de l’imposteur » qui fait …

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Trouver la motivation : les astuces qui marchent vraiment

La motivation est l’étincelle qui allume la flamme de notre dynamisme intérieur. Sans elle, nous pouvons avoir l’impression qu’aller au travail et accomplir notre routine habituelle ne vaut pas la peine. Mais avec un fort sentiment de motivation, nous pouvons …

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